Hypnose & Hypnothérapie à Lyon

Bienvenue sur ma page dédiée à l’hypnothérapie à Lyon. Je suis Sébastien Flamens, hypnothérapeute certifié, praticien en PNL, DNR et énergétique.

Mon cabinet, situé dans le 6ᵉ arrondissement de Lyon, est un espace de bienveillance et de transformation, où je vous accompagne avec douceur et professionnalisme vers le changement que vous souhaitez.

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L'hypnose : une Clé de Votre Changement...

L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, entre veille et sommeil, que nous expérimentons tous quotidiennement, comme lorsque nous sommes absorbés par un livre ou un film. En hypnothérapie, cet état est utilisé de manière intentionnelle pour accéder à votre inconscient, source de vos ressources intérieures et de vos mécanismes de changement.

Contrairement aux idées reçues, l’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Vous restez maître de vous-même, conscient et actif durant toute la séance. L’hypnose est une thérapie brève, orientée vers les solutions, qui permet d’atteindre des résultats durables en quelques séances.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

Séance Hypnothérapie-Hypnothérapeute Lyon

Mon Approche Thérapeutique

En tant qu’hypnothérapeute à Lyon, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifique. Mon approche différents types d’hypnose (ericksonienne, elmanienne, pleine conscience, conversationnelle, clean), la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), le DNR (Deep Neural Repatterning) et l’énergétique. Cette synergie d’outils permet de travailler en profondeur sur les plans mental, émotionnel et corporel.

Chaque séance d’hypnothérapie est un espace sécurisé où vous pouvez explorer vos ressentis, vos blocages et vos aspiration. En tant qu’hypnothérapeute, je vous guide avec bienveillance pour que vous puissiez mobiliser vos propres ressources et avancer vers vos objectif.

Séance Hypnothérapie-Hypnothérapeute Lyon

L’hypnose est une méthode thérapeutique efficace pour de nombreuses problématiques dont voici une liste non exhaustive :

Gestion du stress et de l’anxiété : retrouver calme et sérénité.
Arrêt du tabac et addictions : se libérer des dépendances.
Burn-Out : renouer avec votre valeur et une gestion émotionnelle apaisée
Troubles du sommeil : améliorer la qualité de votre repos.
Confiance en soi et estime de soi : développer une image positive de vous-même.
Phobies et peurs : surmonter les blocages irrationnels.
Deuils et séparations : accompagner les processus de deuil
Préparation aux examens ou compétitions : optimiser vos performances.

En tant qu’hypnothérapeute à Lyon, je vous accompagne dans ces différents domaines avec une écoute attentive et une approche respectueuse de votre rythme.

Domaines d'application de l'hypnose

Séance Hypnothérapie-Hypnothérapeute Lyon

Déroulement d'une séance d'hypnothérapie

Une séance d’hypnothérapie dure 1h à 1h30. Elle commence par un temps d’échange pour définir vos objectifs et comprendre votre situation. Ensuite, je vous guide dans un état d’hypnose, où nous travaillons ensemble sur les changements souhaités. Enfin, nous prenons un moment pour intégrer les expériences vécues pendant la séance.

Les séances se déroulent dans mon cabinet à Lyon 6ᵉ ou à distance, selon votre préférence. L’hypnose étant une thérapie brève, quelques séances suffisent généralement pour observer des changements significatifs.

Séance Hypnothérapie-Hypnothérapeute Lyon

Mon cabinet est situé au cœur de Lyon 6ème (proche de la Part-Dieu), facilement accessible en transports en commun. Je vous y accueille dans un cadre apaisant, propice au travail thérapeutique. Pour ceux qui le souhaitent, des séances à distance sont également possibles.

En tant qu’hypnothérapeute à Lyon, je m’engage à vous offrir un accompagnement de qualité, respectueux de votre individualité et de vos besoins.

Votre hypnothérapeute à Lyon 6ème

Séance Hypnothérapie-Hypnothérapeute Lyon

”J'ai consulté Sébastien Flamens suite à des problèmes de mobilité depuis près d'un an pour une séance de mouvement oculaire. Celle-ci m'a permis, entre autre, de pouvoir monter de nouveau des marches, ce qui m'était impossible avant la séance. C'est tout simplement impressionnant, merci beaucoup Sébastien Flamens pour votre écoute et votre efficacité !”

- Jonathan G

”Thérapeute particulièrement bienveillant et chaleureux. Très à l'écoute et fonction des besoins du patient, en fonction de ses formations d'hypnose différentes, recherche la meilleure solution adaptée à vos besoins. Je recommande +++.”

- Claudine T

Témoignages

"Beaucoup de positif et la possibilité de répondre à des questions que je ne parvenais pas à formuler, l'acceptation de points affectifs d'une réalité difficile à appréhender, et d'avoir le droit à vivre le moment présent, apprendre à me détendre et relaxer. Sébastien Flamens est attentif, bienveillant et empathique naturellement... en parallèle, je suis une psychanalyse et ces séances d'hypnose m'ont permis d'ouvrir un champ sur l'inconscient bloqué par des défenses puissantes… ça a été d'une grande aide.”

- Morgane

”J'ai pratiqué une séance avec Sébastien Flamens et j'ai été incroyablement surprise de l'efficacité quasi immédiate de cette technique. J'ai consulté pour un problème de capsulite à l’épaule et en une séance cela va beaucoup mieux, j'ai gagné en amplitude, en rotation externe, en élévation, bref c'est vraiment bien, je recommande à chacun de s'autoriser à essayer ces techniques vraiment efficaces... Merci encore.”

- Corinne A

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Entretien 30min OFFERT

Si vous souhaitez entamer un travail en hypnothérapie à Lyon, n’hésitez pas à me contacter pour un premier échange, ou à me laisser un message. Je suis à votre écoute pour répondre à vos questions et vous accompagner sur le chemin du changement.

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L’hypnose est une porte vers une meilleure connaissance de soi et une transformation profonde. En tant qu’hypnothérapeute à Lyon, je suis honoré de vous accompagner dans cette aventure vers un mieux-être durable.