Accompagnement Poids & TCA à Lyon 6 en Thérapie Brève
Bienvenue dans un espace où maigrir ne rime plus avec restriction, mais avec transformation intérieure. Que vous souffriez de troubles du comportement alimentaire (TCA) ou que vous cherchiez une perte de poids durable et respectueuse de votre équilibre, je vous accueille dans mon cabinet à Lyon 6 pour un accompagnement personnalisé, fondé sur des thérapies brèves : Hypnose, PNL, DNR (EMDR) et énergétique.
Ici, pas de régime miracle ni de méthode standardisée, mais un chemin sur-mesure vers la sérénité alimentaire et l’allègement physique et émotionnel.


Les Clés de Votre Changement vers... Vous-même.
La perte de poids ne se résume pas à manger moins ou à bouger plus. Il s’agit souvent d’un parcours plus profond, intime, émotionnel. Derrière les kilos, il y a des histoires, des douleurs, des compensations. L’approche que je propose à Lyon 6 permet de maigrir en se reconnectant à soi, en libérant les causes invisibles des prises alimentaires et des résistances à l’amincissement.
Si vous avez déjà tout essayé pour maigrir – régimes, sport, compléments, jeûnes – sans succès durable, il est peut-être temps d’agir autrement.
Maigrir autrement : une approche globale et humaine


Troubles alimentaires et perte de poids : un lien souvent invisible
Certains comportements alimentaires déséquilibrés peuvent saboter toute tentative de perte de poids, même avec la meilleure volonté. Parmi les TCA les plus fréquents :
Grignotages compulsifs, surtout en fin de journée ou le soir
Hyperphagie émotionnelle : manger pour calmer une tension, un stress, une émotion
Boulimie : crises alimentaires incontrôlables, suivies de culpabilité
Anorexie mentale ou cognitive : contrôle excessif de l’alimentation, souvent contre-productif
Ces comportements peuvent parfois être invisibles, mais ils ont un poids émotionnel important. En les libérant en profondeur, la perte de poids devient possible, naturelle, et durable.


1 - Hypnose : pour maigrir durablement et apaiser l’inconscient
L’Hypnose est l’un des outils les plus efficaces pour modifier les comportements alimentaires à la racine. En accédant à l’inconscient, nous pouvons :
Réduire les compulsions
Apaiser les émotions déclencheuses des prises alimentaires
Installer de nouveaux réflexes sains
Stimuler la motivation à maigrir
Renforcer l’image corporelle et l’estime de soi
L’Hypnose est également la base du protocole d’anneau gastrique virtuel, que je propose à Lyon 6 pour aider à maigrir sans intervention chirurgicale.
Mon accompagnement à Lyon 6 : une méthode intégrative pour maigrir en conscience


Mon cabinet situé à Lyon 6ème vous propose un parcours thérapeutique unique, fondé sur l’alliance de plusieurs approches puissantes et complémentaires :


2 - PNL : pour reprogrammer vos pensées et vos comportements
Avec la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), nous agissons sur les croyances, les schémas de pensée et les comportements automatiques qui peuvent saboter la perte de poids. La PNL permet :
D’ancrer de nouveaux choix alimentaires
De renforcer la confiance en soi
D’ajuster la perception du corps
De dépasser les anciens blocages qui empêchent de maigrir


3 - DNR (EMDR) : pour libérer les émotions et les mémoires associées au poids
Le DNR, proche de l’EMDR, agit en profondeur sur les émotions bloquées ou les expériences passées qui influencent le comportement alimentaire. Très utile pour :
Diminuer l’anxiété liée au poids ou à l’alimentation
Retraiter des événements déclencheurs de prises de poids
Libérer les conditionnements émotionnels
Pacifier les rapports conflictuels avec la nourriture
Cette approche favorise une perte de poids apaisée, où l’on ne lutte plus contre soi-même.
4 - Soins énergétiques : pour équilibrer corps et esprit
L’énergétique agit subtilement mais puissamment sur les déséquilibres profonds, souvent invisibles. Elle permet de :
Réaligner le corps et l’esprit
Soutenir le travail émotionnel engagé avec l’Hypnose et le DNR
Retrouver un ancrage et une énergie de vie propices à la perte de poids


L’anneau gastrique virtuel à Lyon 6 : une aide précieuse pour maigrir sans chirurgie
L’anneau gastrique virtuel est une technique d’Hypnose avancée qui simule l’installation d’un anneau gastrique au niveau inconscient. Il en résulte une sensation naturelle de satiété plus rapide et une diminution progressive de l’appétit.
À Lyon 6ème, je propose ce protocole en plusieurs séances pour permettre à votre inconscient d’intégrer ce changement comme une réalité. C’est une alternative douce à la chirurgie, sans effets secondaires, et avec des effets souvent spectaculaires sur la perte de poids.
Plus d'information sur mon article de Blog :


Je vous accueille dans un cadre apaisant, propice au travail thérapeutique (des séances à distance sont également possibles), et vous accompagne pour :
🌱 Sortir des comportements alimentaires compulsifs
🌟 Amorcer une perte de poids respectueuse de soi
🌸 Retrouver la liberté de manger avec plaisir et équilibre
📍 Bénéficier d’un accompagnement professionnel au cœur de Lyon 6
🔄 Arrêter le cycle des régimes et entrer dans un vrai changement
Que vous soyez à Lyon, Lyon 6, Lyon 6ème, Villeurbanne, Part-Dieu ou dans les environs, je vous accueille avec bienveillance pour construire ensemble votre chemin vers un mieux-être durable.
Pourquoi venir me consulter ?


Pour qui ?
Vous êtes au bon endroit si vous :
Avez du mal à maigrir malgré vos efforts
Souffrez de grignotages ou de compulsions
Êtes fatigué(e) des régimes et des frustrations
Voulez perdre du poids sans vous maltraiter
Cherchez une solution globale, respectueuse, et durable
Souhaitez bénéficier de l’anneau gastrique virtuel à Lyon 6ème


✅ Un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins
✅ Une écoute attentive, sans jugement
✅ Des outils thérapeutiques puissants pour retrouver l’équilibre
✅ Un processus de perte de poids ancré dans la douceur
✅ Des séances à Lyon 6ème, faciles d’accès
✅ Une reconnexion à votre corps et à vos sensations
Ce que vous pouvez attendre




Prendre Rendez-vous
Vous pouvez maigrir autrement. Sans lutte, sans privation, sans culpabilité.
Je vous accompagne à Lyon 6ème avec respect, douceur et efficacité pour :
Reprendre le pouvoir sur votre alimentation
Apaiser les émotions qui vous freinent
Retrouver un poids d’équilibre
Installer une relation saine et apaisée avec la nourriture
Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions et planifier un point téléphonique ou une première séance.
Où me trouver ?
Horaires
Coordonnées
Cabinet : 69-71 rue Louis Blanc, 69006 LYON 6
Cabinet Lyon 6ème : Lundi et Mercredi
Visio : du Lundi au Vendredi
Domicile : Mardi et Vendredi
07.82.28.57.49
sebastien.flamens@cles-changement.fr






Tarif et Durée des séances
Durée : 1h à 1h30
Tarif Normal : 75€
Tarif Réduit (RSA, ARE, Etudiant) : 60€
Modes de paiement : CB, Virement, Espèce.


Sébastien FLAMENS
Praticien en Thérapies Brèves (Hypnose, PNL, DNR/EMDR, Energétique)
Accompagnant en Bilan de Compétences
Formateur en Entreprises