Les Clés de Votre Changement
Retrouver de la clarté, dépasser les blocages et construire des choix qui vous ressemblent.
Sébastien FLAMENS
Praticien en thérapies brèves • Bilan de compétences • Orientation scolaire
Cabinet Lyon 6ème
Visio
Domicile
J’accompagne enfants, adolescents et adultes à différents moments où quelque chose a besoin d’évoluer, de se clarifier ou de se décider.
En thérapie brève, dans une réflexion professionnelle ou face aux choix d’orientation scolaire, mon approche reste la même : comprendre votre situation dans sa globalité, faire émerger ce qui compte vraiment pour vous et construire des pistes concrètes, adaptées à votre fonctionnement et à votre réalité.
Thérapie brève, bilan de compétences et orientation scolaire à Lyon
Trois accompagnements, un même fil conducteur
🧭 Orientation scolaire
Pour aider votre jeune à mieux se connaître, explorer les métiers et les formations et construire progressivement des choix d’orientation qui lui ressemblent.
Un accompagnement personnalisé de la 4e au post-bac, au sein du réseau Avenir Factory.
Vidéo de présentation de Sébastien Flamens
🧠 Thérapie brève
Pour dépasser une difficulté émotionnelle, comportementale ou relationnelle, retrouver davantage d’apaisement et mobiliser vos propres ressources.
J’adapte les outils à votre situation et à votre fonctionnement : hypnose, PNL, DNR et approches complémentaires.
💼 Bilan de compétences
Pour prendre du recul sur votre parcours, mieux comprendre ce qui vous motive et construire un projet professionnel réaliste, cohérent et porteur de sens.
Un accompagnement structuré qui associe réflexion sur soi, exploration et confrontation à la réalité professionnelle.
J’interviens également en entreprise 🏢
J’accompagne ponctuellement collaborateurs et managers autour de la prévention du burn-out, du stress et de la psychopédagogie, ainsi qu’à travers des ateliers collectifs.
Domaines d'accompagnement en thérapie brève
Addictions
L'arrêt de Tabac, se libérer des dépendances (Jeux, Sexe, Alcool, drogue, Sucre ...)
Troubles du Sommeil
Insomnies, Réveils nocturnes, ...
Retrouver un endormissement naturel, mieux dormir avec un sommeil plus réparateur.
Burn-Out, Stress, Anxiété, Angoisses
Trouver le calme intérieur, une gestion émotionnelle apaisée, pour une plus grande sérénité au quotidien, vous relever d'un Burn-Out.
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
Boulimie, Anorexie, Anneau Gastrique Mental, Perte de Poids...
Les clés vers un changement de rapport à la nourriture, à son corps, ainsi qu'aux émotions et compulsions en jeu.
Développement Personnel
Confiance en soi, Dépendance affective, Performances sportives
Explorer les ressources intérieures pour un MOI fort et stable, et développer ses performances.
Hypnose pour enfants
Une approche douce et ludique (contes, jeux, magie...) pour l'aider à surmonter peurs, colères, énurésie ou troubles du sommeil
Gestion du Deuil
Apaiser la douleur du deuil, développer sa gestion émotionnelle, sa résilience... Se relever.
Reconversion Professionnelle
Doutes, redonner du sens, désir d'épanouissement et d'accomplissement.
Associer le cadre structuré du Bilan de Compétences, et des outils de thérapie pour bâtir un projet professionnel épanouissant.
Traumatismes, Phobies
Se libérer de ses peurs et des traumatismes du passé, pour enfin vivre pleinement son présent.
Mes Outils de Thérapie Brève
L'hypnothérapie est une méthode utilisée pour aider à surmonter divers problèmes psychologiques et émotionnels. Je vous guide vers une relaxation profonde : un "état de conscience modifié" qui est un état naturel. Vous pouvez alors accéder à votre inconscient et explorer les causes de vos troubles, ainsi que les ressources pour les dépasser.
En tant que Maître Praticien en Hypnose Intégrative, j'adapte mon approche d'hypnothérapeute à ce qui vous correspond le mieux (Hypnose Ericksonienne, Hypnose Elmanienne, Clean, ...).
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche se basant notamment sur le principe que Comportements, Pensées, et Etats Emotionnels s'influencent mutuellement. Il devient alors possible de développer des "stratégies" pour agir sur chacun de ces aspects. Dans un cadre thérapeutique, je vous aide tout d'abord à définir un objectif motivant et porteur, orienté vers un changement positif. Puis nous travaillons à identifier et changer les modèles de pensée / comportement à l'origine de vos difficultés.
Technique issue de mouvances thérapeutiques américaines (EMDR, PNL, EFT, IMO), qui agit au niveau neurologique en travaillant sur le lien Corps / Esprit. Nous utilisons pour cela des Mouvements Oculaires, de la Visualisation, et des Stimuli Sensoriels. Cette thérapie permet de vous libérer de vos traumatismes, phobies, ou blocages émotionnels, et reconnecter des capacités psychiques ou corporelles.
À noter : cet accompagnement ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical, psychologique ou psychiatrique lorsqu'il est nécessaire.
Chaque accompagnement en cabinet à Lyon 6ème ou en Visio repose sur des outils complémentaires, choisis en fonction de vos besoins : hypnose, PNL, DNR ou soins énergétiques. L’objectif est toujours de favoriser un changement rapide, durable et respectueux de votre singularité.
Cela consiste à se connecter à une partie invisible de votre être, les énergies, qui circulent constamment en vous et autour de vous, puis réguler ces énergies et leurs influences.
Harmoniser et Nettoyer les chakras, les corps énergétiques, libérer des mémoires bloquées, permet de retrouver un alignement intérieur, une fluidité, et d'agir parfois sur des troubles qui dépassent l'angle psycho-émotionnel.
Hypnothérapeute (Maître Praticien en Hypnose) - Praticien PNL - Praticien DNR - Energéticien
”Sébastien est un professionnel d'une grande intuition qui fait preuve d'une empathie rare. Il incarne toutes les valeurs d'un praticien humaniste : bienveillant, érudit, à l'écoute, ouvert d'esprit et respectueux. Sa maîtrise de plusieurs techniques permet un suivi très riche, on repart toujours des séances avec de précieux outils pour poursuivre notre parcours de guérison et d'introspection au quotidien. Un vrai cadeau pour tous ceux qui sont prêts à cheminer en conscience vers un mieux-être”
- Zôé G
”Thérapeute particulièrement bienveillant et chaleureux. Très à l'écoute et fonction des besoins du patient, en fonction de ses formations d'hypnose différentes, recherche la meilleure solution adaptée à vos besoins. Je recommande +++.”
- Claudine T
Témoignages & Avis
"Beaucoup de positif et la possibilité de répondre à des questions que je ne parvenais pas à formuler, l'acceptation de points affectifs d'une réalité difficile à appréhender, et d'avoir le droit à vivre le moment présent, apprendre à me détendre et relaxer. Sébastien Flamens est attentif, bienveillant et empathique naturellement... en parallèle, je suis une psychanalyse et ces séances d'hypnose m'ont permis d'ouvrir un champ sur l'inconscient bloqué par des défenses puissantes… ça a été d'une grande aide.”
- Morgane
”J'ai pratiqué une séance avec Sébastien Flamens et j'ai été incroyablement surprise de l'efficacité quasi immédiate de cette technique. J'ai consulté pour un problème de capsulite à l’épaule et en une séance cela va beaucoup mieux, j'ai gagné en amplitude, en rotation externe, en élévation, bref c'est vraiment bien, je recommande à chacun de s'autoriser à essayer ces techniques vraiment efficaces... Merci encore.”
- Corinne A
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Contact
Depuis plusieurs années, j’ai eu la chance d’accompagner des centaines de personnes à Lyon et alentours, enfants comme adultes, dans des moments clés de leur vie. Mon approche est à la fois humaine, structurée et créative. Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ? Contactez-moi ou découvrez les accompagnements en détail. Chaque changement commence par une rencontre.
Vous souhaitez échanger avec moi afin de voir si mon accompagnement peut répondre à votre besoin ? Je serai heureux de faire votre connaissance et m'entretenir avec vous lors d'un RDV téléphonique GRATUIT de 30 minutes.
Où me trouver ?
Horaires
Coordonnées
Cabinet : 69 rue Louis Blanc, 69006 LYON 6
Cabinet Lyon 6ème : lundi et mercredi
Cabinet Lyon 9ème - Vaise : jeudi
Visio : du lundi au vendredi
Entreprise : à définir
07.82.28.57.49
sebastien.flamens@cles-changement.fr
Tarif et durée des séances*
Durée : 1h à 1h30
Tarif normal : 80€
Tarif réduit (RSA, ARE, étudiant, enfant) : 60€
Modes de paiement : CB, virement, espèces.
*Tarifs indiqués pour les séances de thérapie brève. Le bilan de compétences, l'orientation scolaire et les interventions en entreprise disposent de modalités et tarifs spécifiques présentés sur leurs pages respectives.
Sébastien FLAMENS
Praticien en thérapies brèves à Lyon
Consultant en bilan de compétences
Praticien en orientation scolaire
Localisation de mon cabinet d'hypnose, thérapie brève et bilan de compétences à Lyon 6ème (proche Part-Dieu / Lyon 3)
Mes partenaires
Voici les partenaires avec qui je collabore et qui ont toute ma confiance.
Praticienne en Médecine Chinoise & Libération émotionnelle
Avenir Factory
Orientation scolaire & Avenir
