Hypnose tabac à Lyon – Libérez-vous du tabac avec bienveillance et efficacité

L’hypnose tabac repose sur un principe simple : votre inconscient détient les clés de vos automatismes et de vos habitudes. Fumer n’est pas qu’un geste physique : c’est souvent une réponse inconsciente à des émotions, du stress, un besoin de réconfort ou une habitude bien ancrée. L’hypnose pour arrêter de fumer agit directement à ce niveau profond.

Contrairement à d'autres méthodes centrées uniquement sur le corps (patchs, substituts nicotiniques…), l’hypnose pour arrêt du tabac permet de modifier la perception même de la cigarette, d’en dissoudre les déclencheurs émotionnels, et de reconnecter votre inconscient à vos véritables aspirations : santé, liberté, vitalité.

Pourquoi choisir l’hypnose pour arrêt du tabac ?

L'hypnose pour l'arrêt du tabac à l'aide des ressources et leviers inconscients

Deux formules adaptées à vos besoins

Je vous propose deux formules d’accompagnement pour l’hypnose arrêt du tabac à Lyon :

💥 Formule IMPACTE – 1 séance unique

• 1 séance d’1h30

• Tarif : 120 €

• Idéale pour les personnes déterminées et prêtes à un changement immédiat.

Cette séance d’hypnose pour arrêter de fumer est conçue pour provoquer un déclic fort et ancrer rapidement la décision de devenir non-fumeur.

🌿 Formule SÉRÉNITÉ – 2 séances

• 1 séance d’1h30 + 1 séance d’1h (à 7-10 jours d’intervalle)

• Tarif : 150 €

• Idéale pour prendre le temps d’ancrer durablement le changement, traiter les éventuelles résistances, et renforcer la confiance et la sérénité intérieure.

Cette formule est particulièrement adaptée si vous ressentez de l’appréhension ou si vous avez une longue histoire avec la cigarette.

Choisissez la formule qui vous correspond pour un arrêt de tabac en toute sérénité

Hypnose tabac à Lyon 6 : un accompagnement humain et respectueux

Au cœur de Lyon 6, je vous accueille avec bienveillance, sans jugement, dans un cadre confidentiel et rassurant. Mon approche de l’hypnose pour arrêt du tabac repose sur trois piliers :

• Écoute active : chaque accompagnement est personnalisé selon votre histoire, vos habitudes et vos motivations.

• Respect du rythme : vous n’êtes pas forcé(e), vous êtes guidé(e).

• Méthodologie éprouvée : je combine des techniques d’hypnose, de PNL et de thérapies brèves pour un travail à la fois doux et puissant.

• Autonomie : je vous fournis des outils pour un accompagnement au quotidien

Nombreux sont ceux qui ont retrouvé à Lyon leur liberté grâce à l’hypnose pour arrêter de fumer.

Séance d'hypnose arrêt de tabac à Lyon 6ème avec un hypnothérapeute certifié

Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter de fumer ?

L’hypnose pour arrêt du tabac vous permet d’accéder à un état modifié de conscience, dans lequel votre inconscient devient plus réceptif aux suggestions positives. Vous restez conscient(e), lucide, et pleinement maître(sse) de vous-même. Contrairement à ce qu’on imagine, l’hypnose n’est pas une perte de contrôle, mais une reprise de contrôle sur ce qui, jusque-là, vous échappait.

Mon accompagnement à Lyon 6ème en hypnose tabac agit à plusieurs niveaux :

• Désactivation des automatismes (cigarette café, pause, stress…)

• Reprogrammation des déclencheurs émotionnels

• Renforcement de la motivation profonde

• Libération des peurs liées à l’arrêt (prise de poids, manque, nervosité…)

Séance d'hypnose ericksonienne arrêt du tabac à Lyon : état de "semi-conscience" pour reprendre le contrôle

L’hypnose pour arrêter de fumer présente plusieurs avantages :

• Pas de substituts chimiques

• Réduction du stress et des compulsions

• Action sur les racines inconscientes de l’addiction

• Bienfaits ressentis rapidement

À Lyon, de plus en plus de fumeurs choisissent cette approche douce, humaine et naturelle. Grâce à l’hypnose et tabac, vous pouvez retrouver votre liberté sans lutter, sans culpabilité, et dans le respect de votre rythme.

L'efficacité de l'hypnose pour arrêter de fumer est soutenue par plusieurs études. Une revue Cochrane de 2019 indique que l'hypnose peut être aussi efficace que les thérapies comportementales ou les aides pharmacologiques pour l'abstinence à six mois. D'autres recherches montrent des taux d'abstinence significatifs : une étude rapporte que 72 % des patients ont cessé de fumer un mois après une séance d'hypnose. De plus, une méta-analyse a révélé que l'hypnose est 3 fois plus efficace que les substituts nicotiniques et 15 fois plus efficace que l'arrêt sans aide. Ces données suggèrent que l'hypnose pour arrêt du tabac est une méthode prometteuse pour ceux qui cherchent à se libérer du tabac.

Pourquoi l’hypnose est-elle efficace pour arrêter de fumer ?

Mon cabinet à Lyon 6ème pour une séance de thérapie brève et hypnose sur l'arrêt du tabac.

L'efficacité de l'hypnose pour arrêter de fumer est mise en avant par plusieurs études

Hypnose et arrêt du tabac : vos questions ?

1. Est-ce que l’hypnose pour arrêter de fumer fonctionne vraiment ?
Oui, de nombreuses études et témoignages montrent son efficacité. L’hypnose tabac agit sur les causes profondes de l’addiction.

2. Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) durant toute la séance. C’est un état naturel, proche de la rêverie ou de la méditation.

3. Une seule séance suffit-elle pour arrêter de fumer ?
Pour certaines personnes, oui. C’est pourquoi je propose la formule IMPACTE. D’autres préféreront un accompagnement en deux temps avec la formule SÉRÉNITÉ.

4. Et si je n’y arrive pas ?
L’hypnose tabac n’est pas magique, mais elle facilite grandement le changement. Votre engagement personnel est essentiel. Mon rôle est de vous guider, avec bienveillance, et d'activer des leviers inconscients pour rendre plus facile l'arrêt.

5. Et la prise de poids ?
Cette peur est légitime. En travaillant sur les déclencheurs émotionnels, l’hypnose pour arrêter de fumer aide aussi à éviter les compensations alimentaires.

6. Puis-je reprendre une vie normale tout de suite après la séance ?
Oui, vous pouvez reprendre vos activités dès la sortie de mon cabinet à Lyon 6ème.

Foire aux questions sur l'hypnose tabac : comment arrêter de fumer grâce à l'hypnose ?

”Sébastien m’a été d’une grande aide. Il est professionnel et très fort dans ce qu’il fait. Il connaît incroyablement bien son sujet et s’en sert pour nous aider efficacement. Je ne regrette pas du tout d’avoir fait appel à ses services et je le recommande à tout le monde. Merci Sébastien !”

- Paul P

”Expérience vraiment très positive. Après plusieurs mois je peux faire mon retour et attester que Mr Flamens a su régler mes problèmes au long cours. C'est un professionnel très à l'écoute et dans une totale bienveillance que je ne saurais que recommander.”

- Thibault E

Témoignages & Avis

"Sébastien Flamens fait preuve d'une grande qualité d'écoute, d'analyse et d'accompagnement. Il a su se mettre à mon niveau et m'a emmenée avec une extrême bienveillance et efficacité vers ma solution.... J'ai beaucoup apprécié sa douceur et la pertinence de ses approches. Je ne peux que vivement le recommander ! Les yeux fermés....!”

- Catherine D

”J’ai rencontré Sebastien pour qu’il puisse m’accompagner dans mon envie d’arrêter de fumer. Les deux séances se sont très bien passées. Résultat : c’est réussi ! Ça fait maintenant plus de 2 mois que je ne fume plus et je le vis très bien ! Merci Sebastien :)”

- Florent V

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Réservez votre séance d’hypnose pour arrêt du tabac à Lyon 6

Vous êtes prêt(e) à changer d'habitudes ? Contactez-moi pour réserver votre séance d’hypnose pour arrêter de fumer à Lyon 6ème. Ensemble, libérons votre souffle, retrouvons votre énergie, et laissez derrière vous la cigarette.

👉 Cabinet situé à Lyon 6 – facilement accessible en transport ou à pied depuis tout Lyon.
👉 Formules à partir de 120€ – séances individuelles et personnalisées
👉 Accompagnement doux, respectueux, et profondément transformateur

Prenez rendez-vous ou pour un entretien individuel offert dès maintenant.

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Où me trouver ?

Horaires

Coordonnées

Cabinet : 69-71 rue Louis Blanc, 69006 LYON 6

• Cabinet Lyon 6ème : lundi et mercredi

• Visio : du lundi au vendredi

• Domicile : mardi et vendredi

• Entreprise : à définir

07.82.28.57.49

sebastien.flamens@cles-changement.fr

Tarif et durée des séances

• Formule IMPACTE – 1 séance unique

  • 1 séance d’1h30

  • Tarif : 120 €

• Formule SÉRÉNITÉ – 2 séances

  • 1 séance d’1h30 + 1 séance d’1h (à 7-10 jours d’intervalle)

  • Tarif : 150 €

• Modes de paiement : CB, virement, espèces.

Sébastien FLAMENS

Praticien en Thérapies brèves (hypnose, PNL, DNR/EMDR, énergétique)

Accompagnant en Bilan de compétences

Formateur en Entreprises

Localisation de mon cabinet d'hypnose et thérapie brève à Lyon 6ème (proche Part-Dieu / Lyon 3) pour une séance d'arrêt du tabac